所谓执行力，是让计划落地为实打实的行动，而非像“三天打鱼两天晒网”那样，只停留在浅尝辄止的阶段。

＆没有执行力的人表现，给大家举例5个。
1. 目标模糊且多变：常喊“要提升业绩”“学新技能”，却没有具体计划，甚至今天定的目标明天就抛在脑后。

2. 拖延成习爱找借口：任务总拖到最后一刻，临近截止才匆忙应付，还常用“太忙了”“等准备好再说”等理由开脱。

3. 易受干扰难专注：工作时频繁刷手机、聊闲天，任务刚启动就被琐事打断，半天做不完一件事。

4. 遇阻即弃缺韧性：遇到一点困难（如数据没找到、客户不配合）就搁置任务，不会主动想办法解决。

5. 只想不做重空想：总纠结“怎么做更好”，却迟迟不行动，最终落得“想得多、做得少”，任务频繁逾期或质量潦草。

＆关于“如何提高执行力”，想必是不少人的疑问，下面我简单说明一下。
1. 拆解目标，降低门槛：把模糊的大目标拆成具体小任务，比如“完成项目方案”拆成“今日列提纲、明日查数据、后天写初稿”，每个任务明确截止时间。

2. 强制启动，对抗拖延：用“5分钟启动法”，比如写邮件先打标题、做报表先填表头，先行动再进入状态，避免“等准备好”的空想。

3. 聚焦过程，减少干扰：列每日待办清单，按优先级排序，用专注软件屏蔽消息，一次只做一件事，避免任务碎片化。

4. 复盘激励，形成闭环：每日核对任务完成情况，分析未完成原因（如时间不足则提前规划）；完成小任务后给即时奖励（如休息10分钟），强化行动意愿。

核心是：别想“怎么做完”，先想“现在做哪一步”。